(이미지 신용 : Brie Passano)

날짜와 베이컨은 Paleo 부부의 강점이지만,이 달콤하고 맛있는 듀오는 전채 요리를 훨씬 뛰어 넘는 삶을 누릴 자격이 있습니다. 함께 짝을 지었을 때, 기능성 간식을 원한다면 즉각적인 에너지 부스트가 필요합니다. 짭짤한 맛, 달콤한 맛, 짠맛 등 당신의 갈망을 치는 한입 크기의 패키지에 묶어 두었습니다. 그리고 더 많은 것은 하나의 배치가 먼 길을 간다..

(이미지 신용 : Brie Passano)

긴 수명을 가진 Make-Ahead 간식

가장 좋은 스낵은 좋은 맛을 제공합니다 (비록 그 부분이 상처를 입지는 않지만). 최고의 간식은 최소한의 시간과 노력과 함께 적은 재료를 필요로하며 미리 만들어 질 수 있습니다. 그러나 입력이 거의없는 경우 매번 큰 결과를 제공해야합니다. 당신은이 강력한 Paleo 물기에서 모든 것을 얻습니다..

작고 강력한

네 가지 성분 만있을 수 있지만, 맛에 관해서는,이 작은 물기가 강렬합니다. 각각의 작은 사각형은 달콤하고 혼합 된 날짜와 짭짤한 베이컨으로 가득합니다. 짭짤한 참기름을 만끽하면 단맛과 짠 맛이 균형을 이루고 참깨 토 핑으로 바삭 바삭한 대조를 이룹니다..

에너지 레벨이 낮고 빠르게 떨어질 때, 이것은 당신이 가지고 싶어하는 강력한 작은 간식입니다. 그것은 당신의 운동을 통해 당신을 못살게 굴지, 당신이 끝났을 때 당신을 보충하고, 저녁 식사가 테이블에 올 때까지 당신을 운반하는 그 여분의 도움의 손.

베이컨 데이트 Paleo Bites

64 (1 인치)의 물기를 마 십니다 (10에서 20까지 제공)


1 파운드 건조 날짜, 구덩이

베이컨 1 파운드, 조리 된 여분의 기름, 껍질을 벗기다, 식히고 부서지다

1 작은 술 볶은 참기름


참깨 2 작은 술

양피지 또는 왁스 종이로 8×8 인치 베이킹 팬을 긋고 적어도 2면에 1 인치 돌출부를 남깁니다..

칼날 부착물이 장착 된 푸드 프로세서에 날짜를 놓고 몇 번 문질러 파손시킵니다. 필요할 경우 날짜가 서로 겹치면 날짜를 구분하십시오. 베이컨과 참기름을 넣은 다음 성분이 붕괴 될 때까지 가공 한 다음 약 1 분 동안 공으로 함께 덩어리로 만듭니다..

혼합물을 준비된 베이킹 팬에 옮깁니다. 양피지 또는 왁스 종이의 다른 조각을 사용하여 그것을 팬에 넣고 균등 한 층을 형성하십시오. 깨닫고 참깨를 뿌려주세요..

30 ~ 40 분 동안 정지하십시오. 여분의 양피지 또는 왁스 종이를 위로 당겨 슬래브를 팬에서 꺼내어 커팅 보드에 놓습니다. 1 인치 사각형으로 자른다..

레시피 노트

  • 앞서 가라. 베이컨은 하루 앞두고 냉장고에 보관할 수 있습니다. 베이컨을 배수하고 모든 과도한 기름을 제거하십시오.
  • 저장: 물물을 최대 2 주 동안 냉장고의 덮인 용기에 보관하거나 냉동실에서 최대 3 개월 동안 보관하십시오.

스타일리스트 크레딧

  • 음식 스타일링 배럿 워시 번