지난 3 월 우리는 아침, 점심, 저녁 식사 및 디저트를 통해 주 단위로 식사를하면서 식사로 식사를했습니다. 좋은 점심 식사는 매일 영양을 유지하는 데 중요한 역할을하기 때문에 특히 점심 식사에 집중하는 것을 좋아합니다. 3 월부터 등장한 10 가지 조리법을 살펴 봅니다. krit와 염소 치즈가 들어있는 frittata 컵에서 좋습니다. 어떤 하루의 식사는 상인 조 (Joe ‘s Trader Joe)의 매우 인기있는 버전의 양말을 치는 렌즈 콩 포장으로 미리 만들어지며 얼어 붙은 닭고기 바베큐 파티에 바비큐를 제공합니다. 채식 점심 식사와 고기 점심 식사가 있습니다.!

수제 점심 식사
• 1 양배추와 염소 치즈 Fritatta 컵
• 2 개의 매콤한 렌즈 콩 랩 타히니 소스
• 3 계란 삶은 아스파라거스 & 절인 양파 샌드위치
• 아보카도와 자몽이 들어간 블랙 라이스 샐러드 4 개
• 된장국 된장국
• 카라멜로 처리 한 양파와 Pesto를 가진 6 개의 고구마 포장 (닭 옵션!)

육류와 고기 점심
• 7 치킨 코르 동 블루 – 크로크 무슈
• 8 요구르트 – 절인 닭고기 및 크림 그리스 소스
• 9 소시지, 아티 초크, 염소 치즈 계란 구이
• 10 바베큐 갈가리 찢긴 닭

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Kitkin ‘s Best of 2012 정리에 오신 것을 환영합니다.!
12 월 17 일부터 1 월 1 일까지 지난 1 년 동안 좋아하는 (그리고 내가 좋아하는) 게시물 몇 개를 모으고 있습니다..

(이미지 : 전체 이미지 크레딧을 보려면 연결된 레시피를 참조하십시오)